Seleciona o idioma en Galego
Seleciona o idioma en Castelan


ACTIVIDADES DE ADICAM

Querida socia:

De novo nos poñemos en contacto contigo para informar das últimas novedades.

Novas actividades que xa se están realizando:
- Prevención de linfedema: dentro do curso de prevención de linfedema que se fai todos os anos, como novidade esta vez hai sesións gratuitas de fisioterapia para socias que tiveran cancro de mama. Para acceder a este programa, só tendes que poñervos en contacto coa asociación.

 

Próximas actividades.
- Charla-coloquio “Autocoidados da cicatriz” impartida pola fisioterapeuta Natalia Santamaría o sábado 24 de maio ás 17:00 no hotel Jucamar

- “Dilo caminando” é un programa de AMAC-GEMA, Asociación de Zaragoza, que todos os anos fan un tramo do Camiño de Santiago e este ano van facer a última etapa. Debido a isto queremos facer un chamamento a todas as socias para poder unirnos a elas no último treito de camiño e chegar con elas a Santiago donde faremos algún acto conmemorativo. A previsión e que cheguen a Santiago de Compostela o venres 3 de outubro.

- Venres día 9 de maio a partir das 17:00, “Colección de baño 2008-2009” no local da asociación. Aproveitaremos para tomarnos un café mentras miramos os novos e atractivos modelos de bañadores e bikinis ortopédicos.

- TAI-CHI , os mércores de 19:00 a 20:00 no Pavillón de Nazaret (o prezo é de 10 euros)

- Os venres de 19:00 a 20:00 sigue habendo ritmos latinos no pavillón de Nazaret

- En xuño, está previsto facer un curso de cociña enerxética (setas, zumes, ...). As datas aínda non están confirmadas, pero xa vos podedes ir anotando

- Lembra que os primeiros venres de cada mes seguimos tendo o “café da amizade” no local de Adicam a partir das 17:00

Como xa ves, os carnés xa están. Adxuntamos o listado de establecementos que colaboran facendo distintos descontos coa presentación do carné a todos os socios e socias.

 

Adicam


LISTADO DE ESTABLECIMIENTOS COLABORADORES

- Lencería Fini (Cangas)

- Lencería Glamour (Cangas)

- Lencería Ayala (Cangas)

- Tienda de regalos Agarimo (Cangas)

- Zapatería O Zapato Chispón (Cangas)

- Joyería Relojería Ángel Rodríguez (Cangas)

- Peluquería La Pelu (Cangas)

- Jesús 2 (Vigo)

- Gimnasio Atlantic (Cangas)

- Gimnasio California Gym (Cangas)

- Benestar-terapia manual-masaxes pilates-relaxación (Cangas)

- Ortopedia Atlántica (Vigo)

- Ortopedia Vida (Moaña)

- Gabinete Nabor Costa (Cangas)

- Clínica fisioterapia Maio (Vigo)

- Clínica fisioterapia Fissan (Cangas)


¿Que é ADICAM?

E unha asociación de persoas que padecemos cancro de mama, pero non somente, tamén somos persoas que non padecemos esta enfermidade pero nos sensibilizamos con ela.

Información sobre nosa asociación.

Apetece te un café...

Todos os primeiros venres de cada mes a partir das 17:00, facemos na local da nosa asociación un café ao que estás, como sempre convidada.
Se desexas mais información danos unha chamada.

AUTOAXUDAS

1. Mirese o espello. Examine ambos peitos para detectar calquera anomalía, como secreción a traves da mamela, formación de pregues, buracos na pel ou descamación.
2. Realice as mesmas observacions do paso anterior pero esta vez coloque as mans detras da cabeza e empuxe-nas para adiante.


Mais información sobre outros exercicios e autoexploracions.

¿Que podes facer tras unha Masectomía?
Exercicios e Consellos

Novo cuadernillo de Exercicios e Consellos a seguir tras unha Masectomía. Editado por ADICAM

Pulsa para ver esta historia

 

Unha conmovedora história sobre o cancro de mama, en formato Flash.



NOTICIAS

Faro de Vigo
Un constructor santiagués se fuga a Brasil sin pagar a sus empleados
La constructora y promotora "Carreira y Martínez", con sede en Santiago de Compostela, lleva dos mes
Mariano Rajoy: "Sé lo que estoy haciendo"
Mientras crecen los partidarios en el PP de que el nombre del sucesor de Angel Acebes en la Secretar
La Junta Militar birmana autoriza la entrada de la ayuda de la ONU
El Programa Mundial de Alimentos (PAM) anunció esta tarde que finalmente mañana se procederá al enví
RSS integration by RSSinclude
 
 
Encuestas
Que trato recibiste de los profesionales sanitarios
Muy buena
Buena
Mala
Fatal


Ver Resultados
Version 2.02
 

ACTIVIDADES


 

ASOCIACIÓN GALEGA DE LINFEDEMA
(AGL)

 

Mais información sobre AGL
Sede Central
Rúa Nogueira, 21 apdo 388
Vilagarcia
36600 - Pontevedra
Tel. 618307562

 

Si tes noticias sobre o Cancro de Mama e queres que aparezcan nesta sección: podes envialas a nosa dirección por e-mail   para publicalas.

ENVIAR NOTICIA

 

 

[principal]    [sobre nos]    [noticias]    [contacto]
© 2005 Copyright. Todos os dereitos reservados.