ADICAM 2009 - MEMORIA DE ACTIVIDADES

Novos folletos de ADICAM

 


 

Autoaxuda

EXERCICIOS POSCIRÚRXICOS

 

Estes exercicios están encamiñados a conseguir toda a mobilidade do ombro e evitar a aparición de linfedema secundario.


 

 

 

 

 

COMO PRACTICAR O AUTOEXAMEN MAMARIO:

 

EXERCICIOS RESPIRATORIOS:

 
EXERCICIOS DE OMBRO:
 
 
AUTOMASAXE: